Личность
Как научиться прощать обиды: 2 психологические методики
Как научиться прощать обиды? Разберемся, стоит ли прощать обиды и рассмотрим две психологические методики позволяющие отпустить обиду и простить человека.
Приемы арт терапии: рисование и рукоделие
Самые распространенные и доступные приемы арт терапии – это рисование и рукоделие. Эти виды арт терапии и обсудим.
Нейробика — упражнения для мозга и памяти!
Нейробика - это упражнения для мозга и памяти, направленые на активацию мыслительной деятельности, повышение концентрации и психоэмоционального состояния человека
Как себя настроить на позитив и удачу: три недели без нытья изменят вашу жизнь к лучшему
Как себя настроить на позитив и удачу, если кругом одно нытье недовольство и жалобы. Уилл Боуэн предложил методику перехода на...
Зависимость от социальных сетей: причины, симптомы, последствия. Как «вылечить» зависимость от соц. сетей?
Сегодня психологи, наряду с алкоголизмом и наркоманией, все чаще упоминают зависимость от социальных сетей. С появлением таких «благ» как Интернет...

Личность

Способы личностного развития женщины, методики женского саморазвития, релаксации, женский самоанализ и поиск себя.