Как научиться прощать обиды? Разберемся, стоит ли прощать обиды и рассмотрим две психологические методики позволяющие отпустить обиду и простить человека.

Самые распространенные и доступные приемы арт терапии – это рисование и рукоделие. Эти виды арт терапии и обсудим.

Нейробика - это упражнения для мозга и памяти, направленые на активацию мыслительной деятельности, повышение концентрации и психоэмоционального состояния человека

Как себя настроить на позитив и удачу, если кругом одно нытье недовольство и жалобы. Уилл Боуэн предложил методику перехода на...

Сегодня психологи, наряду с алкоголизмом и наркоманией, все чаще упоминают зависимость от социальных сетей. С появлением таких «благ» как Интернет...