Питание
Как влияет на кожу нехватка витаминов: кожа шелушиться, появились угри, прыщи и воспаления
Рассмотрим, как влияет на кожу нехватка витаминов и чо делать, если кожа вся в прыщах и угрях, шелушиться и потеряла...
С помощью каких трав можно быстро похудеть. Диета 5 трав
Рассмотрим 5 групп трав, которые способствуют похудению. И наиболее известную диету для похудения — фито-диету 5 трав
Нитраты в овощах и фруктах: что это такое, вред нитратов, как убрать нитраты из овощей
Нитраты в овощах и фруктах — это не яд, а стройматериал для растений. Однако для человека нитраты опасны, так как...
Диета при целлюлите на бедрах и ягодицах: принципы, меню на 10 дней, мнение диетолога
Диета при целлюлите на бедрах и ягодицах поможет избавится от самого распространенного недостатка женского тела.
Как снизить тягу к сладкому и мучному: причины возникновения, чем опасна, рекомендации по избавлению
В этой статье разберемся, как снизить тягу к сладкому, раскроем причины возникновения этой тяги, почему употребление сладостей и мучного в...
Низкоуглеводная диета Аткинса: диета на всю жизнь. Мнение диетолога
Низкоуглеводная диета Аткинса - один из самых надежных и популярных методов похудения, которым до сих пор пользуются многие из звезд...
Самые опасные продукты питания для нервной системы: еда, содержащая тирамин, ксенобитики, подсластитель, серотонин, глутомат натрия, гистамин
Нередко мы заедаем стресс шоколадкой или бананом, не зная, что подобные «антидепрессанты» могут стать причиной депрессии и бессонницы. Рассмотрим самые...
Польза пророщенной пшеницы для организма: как прорастить зерна пшеницы для похудения
Как прорастить зерна пшеницы? Важно выбрать качественное зерно. Ни в коем случае не покупайте пшеницу, предназначенную для посадки: ее обрабатывают...
Диета по Протасову: 2 этапа + выход из диеты Протасова
Среди женщин, решивших попрощаться с килограммами лишнего веса, огромной популярностью пользуется диета по Протасову. Диетический план рассчитан на 5 недель....
Тибетский кефирный гриб (молочный): лечебные свойства, как готовить и как употреблять
Тибетский кефирный гриб содержит витамин «А», железо, тиамин (предупреждает нервные расстройства), йод, лактобактерии, рибофлавин, кальций, цинк и многое другое. Гриб...
Показать ещё

Питание

Рассматриваются вопросы правильного питания, различные диеты для похудения, снятия жировых запасов, очищения организма от шлаков и токсинов. Также дается информация о продуктах питания, как вредных, так и полезных.